Stages des 4 saisons
MBSR Poitiers et Yogasoqi, en collaboration avec l'association Petal, vous proposent 4 journées de stage de Yoga et Méditation avec Mathilde et Maïna, enseignantes certifiées de Yoga et Méditation Pleine Conscience.
Notre corps et notre esprit ont besoin de s’adapter et de vivre en harmonie avec les cycles de la nature. Parce que chaque saison est belle et porteuse d’une énergie particulière, il est essentiel de se sentir dans une bonne forme globale tout au long de l’année. Et parce que chaque changement peut être à l’origine de déséquilibres, nous avons besoin de nous préparer en douceur, et en profondeur, aux mouvements cycliques de la nature qui retentissent sur nous.
Avec les journées proposées nous vous invitons à traverser sereinement les quatre saisons.
Chaque stage aura donc sa tonalité, sa singularité, sa thématique.
Samedi 5 octobre 2024
Samedi 25 janvier 2025
Samedi 29 mars 2025
Samedi 14 juin 2025
10h00 – 17h00
Boivre-La-Vallée
Possibilité de participer à une ou plusieurs journées de stage, avec une formule “à la carte” ou bien une formule “stage complet”
65 € la journée de stage pour les adhérents à l’association Pétal
70 € la journée de stage pour les non-adhérents
240 € le forfait "stage complet", soit les 4 journées de stage (+ 10 € pour les non-adhérents)
INSCRIPTIONS