Stages des 4 saisons

Parce que le mouvement des saisons nous traverse à chaque instant…

MBSR Poitiers et Yogasoqi, en collaboration avec l'association Petal, vous proposent 4 journées de stage de Yoga et Méditation avec Mathilde et Maïna, enseignantes certifiées de Yoga et Méditation Pleine Conscience.

Notre corps et notre esprit ont besoin de s’adapter et de vivre en harmonie avec les cycles de la nature. Parce que chaque saison est belle et porteuse d’une énergie particulière, il est essentiel de se sentir dans une bonne forme globale tout au long de l’année. Et parce que chaque changement peut être à l’origine de déséquilibres, nous avons besoin de nous préparer en douceur, et en profondeur, aux mouvements cycliques de la nature qui retentissent sur nous.

Avec les journées proposées nous vous invitons à traverser sereinement les quatre saisons.

Chaque stage aura donc sa tonalité, sa singularité, sa thématique.

  • Dates

Samedi 5 octobre 2024

Samedi 25 janvier 2025

Samedi 29 mars 2025

Samedi 14 juin 2025

  • Horaires

10h00 – 17h00 

  • Lieux

Boivre-La-Vallée

  • Formules aux choix  

Possibilité de participer à une ou plusieurs journées de stage, avec une formule “à la carte” ou bien une formule “stage complet”

  • Tarifs

65 € la journée de stage pour les adhérents à l’association Pétal

70 € la journée de stage pour les non-adhérents

240 € le forfait "stage complet", soit les 4 journées de stage (+ 10 € pour les non-adhérents)

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INSCRIPTIONS

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