Ressources
BIBLIOGRAPHIE
Au Cœur de la tourmente :
la pleine conscience
Jon Kabat-Zinn
Guéris-toi toi-même
Saki Santorelli
Se libérer du stress par
la pleine conscience
Linda Lehrhaupt et Petra Meibert
Le Miracle
de la Pleine conscience
Thich Nhat Hanh
Le défi de la compassion : Vivre avec cœur
Erik van den Brink, Frits Koster
& Fairouz El Hammar-Vergnes
L'acceptation radicale
Tara Brach
MÉDITER AU QUOTIDIEN
Hénépola Gunaratana
La sagesse du coeur
La méditation à la portée de tous
Jack Kornfield
Bouddha Mode d'emploi pour une révolution intérieure
Jack Kornfied
VIDÉOS
La méditation en Pleine Conscience – Christophe André
La science et la méditation par Matthieu Ricard
Les étonnantes vertus de la méditation
John Kabat Zinn, à l’origine du programme MBSR
